gratis Burn-out test

Gratis Burn-out test: UBOS en MBI 

Een burnout wordt gedefinieerd als werkgerelateerde psychische vermoeidheid. De Utrechtse Burnout Schaal (UBOS) wordt gebruikt om een burnout (Burn-out) vast te stellen en om de behandeling van de burn-out begeleiding te evalueren.

De (UBOS) is de Nederlandse versie van de Maslach Burnout Inventory (MBI). Zowel de UBOS als MBI zijn betaalde testen en mogen niet gratis online worden aangeboden.

Maar.. als u gebruik maakt van de gratis intake in mijn praktijk, dan kunt u tegelijkertijd ook gratis de UBOS of MBI doen.

 

De UBOS test drie schalen:

  • Emotionele Uitputting (Ik voel me mentaal uitgeput door mijn werk)
  • Mentale Distantie (Ik merk dat ik teveel afstand heb gekregen van mijn werk)
  • Competentie (Ik vind dat ik mijn werk goed doe)
>